El sexo, desde la masturbación hasta el coito, puede tener muchos beneficios para la salud física, emocional y psicológica. Toma nota de las 10 ventajas que aporta la actividad sexual y que han sido demostradas por la ciencia.
Placer aparte, el sexo es uno de los ejercicios más completos que hay, pero no solo te puede ayudar a quemar calorías, sino que también puede hacer mucho más por tu bienestar psicológico y tu salud, y así lo confirman numerosos estudios científicos que se han centrado en averiguar cómo la práctica sexual afecta a nuestro estado físico y emocional en el día a día.
Te damos 10 motivos demostrados científicamente para que practiques sexo con más frecuencia:
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